日中は自前で夜間は他力でという特徴


日中は自前で夜間は他力でという特徴ブログ:19-5-2014


こんにちわですー

なんか、今日は気分が悪いです

マッタリしよう

そう思っていたのに、今日は太郎から
小樽へ付き合って欲しいって言われて、
急遽昼から出かけることに。

1週間くらい前から岩盤ヨガを始めた
らしくて、何か欲しいらしい。

1人で行くのもつまらないから〜って・・・
結局荷物持ちとかになりそう。


昼からだから、晩御飯はおごるよーって
言ってたけど、今食べたいものはちらし寿司。

調子良いことばっか言って〜と思いつつ、ついつい
乗せられてしまうオレ。

2週間出かける予定もあるし、ちょっと自分の
物も見れたら良いなーとは思ってるんだけどね。

どうなるやら。


PREEを今愛用しているみたいで、
本格的に頑張ってるみたい。

こないだも寒天ゼリー食べてたし、
家に行ったらウォークフリーがあって・・・

かなり本気と思われる。

誰かに何か言われたのかもねー。


会社でもダイエットシェイク バニラ味を飲んでいる人もいるけど、
今は何かと栄養がたっぷりだったりして、体にも良いみたい
だし、痩せる云々よりも前に、健康には良いみたいだね。

健康維持で太っていかなければ、ある意味良いのかも。

ストレス発散にもなるし、運動不足にもならないし。

行き過ぎなければ・・・問題ないというか、していた方が
良いのかもしれないね。

とはいえ、なんでも続けなければ意味がないと思うけど。

オレには・・・続けるってことができないから、
ダメなんだよねー。


何をする前にも、まずは持続性・・・だね。