日中は自前で夜間は他力でという特徴


日中は自前で夜間は他力でという特徴ブログ:29-9-2016


グッドアフタヌーン(気取りすぎ?

友人から連絡があって、あしたは引っ越しの
手伝いをすることに。

ってことで、久しぶりにプロ級ガリヤセセットを
出してみました(笑)

飲もうと思ってダイエットシェイク コーヒー味に浮気をし、
そのままになっていたサプリメント。

引っ越しをするなら、脂肪燃焼の助っ人になって
くれるかと都合良く考えたわけで・・・。

リブロースステーキが食べたいと思えば食べる。

柔軟運動も続かない。

それじゃ痩せれないってーってカンジだけど、
友人がアブロケットをくれるらしいから、
せっかくなので、ダイエットというものをしてみようかな。

もともとブヨブヨは恥ずかしいから、引き締めようと
思っていたから、9kg痩せるぞ!って意気込みは
特にないんだけど(笑)

ただ、ブヨブヨにはなりたくなーいってうでを
みていると思う。

晴天だろうが、天気関係なくウォーキングなんて
するのは無理だし、どちらかといえば骨盤ネジ締め。

夜からとか、決められた時間は無理だから、
お風呂上りにマッサージとか、お風呂前に軽いストレッチ
くらいなら、続けられると思っても、夢の話。

現実続かないんだよね、僕は。

1年続けたらバングラディシュへ連れて行ってあげるよー
なんて言われても、最初からあきらめてしまうくらい
持続性がありません。。。

友達にも、諦めが肝心・・・
まさにそのもの!って言われたしww

ま、それでも引っ越しで何か効果があれば、続ける元気が
できるかもねー。

ニンニン


小平つかさ
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